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2019-08-10

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  要认真研究、积极回应代表关切,进一步加强和改进代表工作。一要从全国人大常委会层面加强统筹和领导,常委会党组、委员长会议要专题研究代表工作,推动代表工作融入党和国家工作大局;二要深化和拓展常委会同人大代表的联系,强化常委会组成人员同人大代表的双向工作互动与交流,完善专门委员会、工作委员会对口联系代表机制;三要努力实现代表议案建议内容和办理高质量;四要全方位多角度深层次报道代表工作,展示代表履职风采;五要加强代表联络机构建设,提高服务代表的能力和水平;六要加快推进信息化建设,为加强和改进代表工作提供有力支撑。  中共中央政治局委员、全国人大常委会副委员长王晨出席会议。王晨在贵州调研“脱贫攻坚,人大代表在行动”时强调充分发挥人大代表作用 决战决胜脱贫攻坚战中共中央政治局委员、全国人大常委会副委员长王晨23日至26日在贵州调研“脱贫攻坚,人大代表在行动”时强调,坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导,坚决贯彻落实党中央关于打赢脱贫攻坚战的决策部署,充分发挥各级人大代表带头作用、支持作用、监督作用,为实现让贫困人口和贫困地区同全国一道进入全面小康社会的目标贡献力量。

原标题:富含粗纤维的食物要多吃(资料图)  核心提示:粗纤维是指那些不容易被消化的营养物质,在消化系统中是有着吸水作用的。

虽然其不容易被消化,但是在我们的健康饮食中它确实一个必不可少的物质,因为粗纤维可以清洁消化壁以及增强消化功能,同时还能够稀释和加速食物中致癌物质和有毒物质的移除,对于保护我们脆弱的肠胃非常有作用,生活中常见的富含粗纤维食物有竹笋、芹菜、茄子、红薯等等。   粗纤维是指那些不容易被消化的营养物质,在消化系统中是有着吸水作用的。 虽然其不容易被消化,但是在我们的健康饮食中它确实一个必不可少的物质,因为粗纤维可以清洁消化壁以及增强消化功能,同时还能够稀释和加速食物中致癌物质和有毒物质的移除,对于保护我们脆弱的肠胃非常有作用,生活中常见的富含粗纤维食物有竹笋、芹菜、茄子、红薯等等,下面就让我们一起去看看吧。

  1.竹笋。

要说粗纤维含量最多的食物就是竹笋了,它的主要成分就是粗纤维。   2.薯类。

薯类的粗纤维含量也是很高的,如果竹笋排第一的话那么薯类就是排第二的存在了,比如红薯和紫薯等等。

  3.芹菜。

芹菜的粗纤维含量也是很高的,除了粗纤维含量高之外,经常吃芹菜还能够降低血压哦。 (责编:张湉、吴舟)。